La durée de la première séance est au minimum de 45 mn.

Il arrive souvent qu'elle soit plus longue, en fonction des difficultés rencontrées, mais je suis généralement assez ponctuel dans mes rendez-vous.

Si vous le souhaitez, la personne qui vous accompagne peut assister à la séance.

 

Quelques consignes préalables !

 

- Soyez ponctuel !  inutile cependant d'arriver avec 40 mn d'avance, en particulier si vous avez rdv tôt le matin ou à 14h00 : vous pourriez attendre sur le trottoir, étant donné qu'il n'y a personne pour vous accueillir avant mon arrivée. La secrétaire qui vous a donné votre rendez-vous n'est pas sur place, elle travaille à distance, en télésecrétariat déporté. Prévoyez une vingtaine de minutes pour stationner, il y a des places payantes ou gratuites alentour, voire un parking souterrain à 500 mètres du cabinet,  juste devant l'ancienne gare des Brotteaux. 

- Apportez tous vos examens d'imagerie récents (radiographies, irm, scanners, échographies, scintigraphies etc...) même si ceux-ci ont été déclarés "normaux" par le radiologue.  Apportez aussi votre dernière biologie.

Faites la liste précise des médicaments que vous prenez habituellement, et de ceux qui vous ont été prescrits plus récemment pour votre problème.

- Si vous avez un traitement antalgique ou anti-inflammatoire en cours, je vous demande de le prendre normalement le jour de votre séance et de ne surtout pas l'arrêter la veille pour être sûr(e) de " tout bien sentir pendant la séance" !

 - Apportez aussi la lettre de votre médecin traitant s'il vous en a fait une. Je ne l'utilise qu'à titre informatif. Ne le dérangez surtout pas pour lui demander une lettre, dans la mesure où cela n'aura aucune incidence sur votre remboursement. Si vous souhaitez que je l'informe et lui transmette un compte-rendu, je vous remercie dans la mesure du possible de lui demander son adresse de courrier électronique. 

- Mangez léger si vous avez rendez-vous en début d'après-midi.

 

La consultation s'effectuera en sous-vêtementsmême si vous consultez pour une douleur du coude, d'une cheville, ou d'un poignet. Aussi, privilégiez les sous-vêtements dans lesquels vous serez à l'aise pour un examen clinique.

- Mesdames, laissez à la maison votre collection de bijoux, et évitez absolument de vous appliquer de la crème hydratante sur le corps. Il est  important que vous soyez en  SLIP ET SOUTIEN-GORGE  et non en ensemble du style "maillot de bain une pièce" qui gênera le traitement et le diagnostic palpatoire. Je vous demanderai aussi le cas échéant de quitter votre foulard.

Le legging n'est pas un sous-vêtement qui facilite la consultation, évitez-le. A l'inverse, je vous demande aussi d'éviter d'arriver en string !

Messieurs, préférez le slip au caleçon, qui peut gêner certains mouvements au cours de l'examen clinique.

Si vous le souhaitez, une tierce personne peut assister à la séance.

 

Au début de votre séance,

 

je commencerai par noter l'essentiel de vos antécédents médicaux et chirurgicaux importants. Ensuite, je vous poserai inévitablement la question suivante:

" Où avez-vous mal, depuis quand, et suite à quoi ?  "

Si votre problème est ancien, il est important que vous réfléchissiez à l'origine de départ de vos douleurs, aux circonstances de l'accident qui les a provoquées, comment elles se sont installées, au début, et puis ensuite, quelle a été leur évolution... Bien souvent, je m'aperçois que le "depuis quand" et le "suite à quoi" sont totalement "zappés" lors de l'interrogatoire des médecins spécialistes consultés précedemment.

Or, la réponse à ces questions est essentielle, car elle explique le caractère mécanique et réductible des douleurs. Je considère qu'il est donc souvent plus facile de traiter quelqu'un qui connait l'origine précise de ses douleurs.

Ensuite, vient le moment du diagnostic et de l'examen clinique, visuel et palpatoire.

C'est une étape courte, mais très importante, où j'effectuerai quelques tests de mobilité, d'évaluation de votre symétrie articulaire, et le répérage des points douloureux spontannés mais aussi de ceux dont vous n'avez pas conscience (contractures témoins). Je vous examine d'abord debout, devant un miroir, en me plaçant derrière vous, puis ensuite couché(e) sur le dos ou le ventre sur la table d'examen.

La phase de traitement occupe 70 à 80% du temps de la consultation. Elle est obligatoirement longue, car de nombreux éléments sont passés en revue et pris en compte. Il s'agit donc d'un traitement global la plupart du temps. A tout instant, je vous explique et vous commente ce que je vous fais. Je n'effectue jamais de geste par surprise. Tous mes actes sont guidés par le diagnostic préalablement effectué et aucun geste n'est douloureux. Tout au plus pourrez-vous trouver que certaines étapes du traitement sont pénibles, mais absolument aucune n'est insupportable. 

Après la séance, il sera important que vous vous ménagiez pendant 3 jours sur le plan physique, et que vous buviez des quantités d'eau plus importantes que d'habitude. Vous devrez aussi, assez systématiquement, prendre un traitement antalgique lèger (contre la douleur) complété éventuellement par un médicament destiné à relaxer les muscles. N'importe quel traitement ostéopathique peut vous exposer à une réaction douloureuse musculaire comparable à des courbatures, qu'il conviendra donc de limiter. D'autres zones pourront aussi devenir transitoirement douloureuses alors qu'elles ne l'étaient pas auparavant. Attendez-vous aussi à ressentir "une grosse fatigue"!  ... Autant d'éléments qui marquent l'installation d'un changement profond de votre organisme. Il se pourra aussi que je vous demande d'effectuer chez vous quelques exercices d'auto-rééducation pendant quelques temps.

Les enfants et les mineurs en général ne sont reçus qu'en présence d'une personne majeure. 

A défaut, suite à un rendez-vous pris et où il est entendu avec les parents préalablement que l'adolescent(e) ou l'enfant viendra seul(e), vous êtes informé que la séance sera intégralement filmée.

Vous pouvez me joindre à tout moment au 0 642 632 642 dans les suites de votre séance, si quoi que ce soit vous inquiète.

 

( Dernière mise à jour de cette page le 16/04/2016 )